f7235399346dabf1bf6e00757571f6ca_XL
Ιός Κοξάκι
22 Μαΐου 2018
21317594_1612071062147617_6126980813459694405_n
Μάθετε το μικρό σας να τρώει υγιεινά σνακς!
25 Μαΐου 2018

Οθόνες και παιδιά

17352320_1408738872480838_7982337820375995535_n

Η τηλεόραση, τα κινητά και τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, έχουν κατακλύσει την καθημερινότητα μας και είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Οι αρνητικές επιδράσεις της υπερβολικής ενασχόλησης με την «οθόνη» αφορούν διάφορες πτυχές της ζωής των παιδιών, τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής του υγείας, όπως το υπερβολικό βάρος, η χαμηλή σωματική δραστηριότητα, η έλλειψη ύπνου, τα μαθησιακά προβλήματα και η επιθετικότητα. Είναι εξαιρετικής σημασίας να υπάρχουν όρια στη χρήση των ηλεκτρονικών μέσων.
Βάσει και των συστάσεων της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιάτρων, ο χρόνος που θα πρέπει ένα παιδί να αφιερώνει μπροστά από μία οθόνη δεν θα πρέπει να ξεπερνάει συνολικά τις δύο ώρες ημερησίως. Ειδικότερα για τα παιδιά κάτω των 2 ετών συστήνεται η μηδενική έκθεση στην τηλεόραση και τις άλλες οθόνες και η εκμετάλλευση του χρόνου για παιχνίδι-φυσική δραστηριότητα και άλλες δημιουργικές ασχολίες. Ο χρόνος που περνάει ένα παιδί σε αυτές τις μικρές ηλικίες στην τηλεόραση, φαίνεται να επηρεάζει την προσοχή που δίνει αργότερα στα μαθήματα στο σχολείο, καθώς έχοντας μάθει στη γρήγορη εναλλαγή εικόνων αδυνατεί να συγκεντρωθεί στο μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που απαιτεί η διδασκαλία.